Kuntokuuri ja ruokaremontti niin, siitä se alkaa. Joulua odotellessa huomaan että olen jo kajonnut 4 joulutorttuun. Viime jouluna söin kokonaista 1 kappaleen. Olen ostanut kaikkia kevyitä välipaloja ja noudatan painonvartioiden ohjeita. Uusi ohjelma takaa kaikella järjellä onnistumisen, kun nyt on käynyt niin että on tullut ne vähätkin takaisin mitä jo sain pois. Maitotuotteita en voi syödä missään muodossa ja syönkin kalkit tabletteina. Syön hyvin mielelläni lihaa. Uudessa ohjelmassa lihaa voi syödä aterialla tiettyyn pistemäärään niin paljon kuin jaksaa.. kohtuudella tietenkin. Ja perunaa också! Siis jos syön jauhelihakeittoa nin paljon kuin aterialla jaksaa niin menee enintään 7 pistettä. Koko päivänä saa syödä 21 tällä hetkellä. Sitten kun liikahtaa.. minä yleensä liikun noin 2,5 pisteen verran, saa syödä enemmän. Minun paino ei näytä tippuvan ellen syö riittävästi. Elimistö heittäytyy säästöliekille heti jos yritän syödä vähemmän. Että sillei!